Egyensúly
Nekem nagyon fontos az egyensúly!
Ha sok időt töltök kifelé, egy idő után érzem, hogy szükségem van a befelé figyelésre is!
Az utóbbi jó erős másfél évben azért gondolom másnak is megnőtt az igénye arra, hogy időnként elvonuljon és kizárólag csak önmagával kapcsolódjon.
A héten igazán jól jött ki a lépés számomra, mert a pörgős hétvégi kiállítás után, a héten zártuk a meditáció előkészítő tanfolyamot is, így utolsó alkalommal csináltunk a lányokkal egy közös 108x OM mantrázást is!
Nektek egyébként van olyan tevékenység/bármilyen időtöltés, amikor úgy érzitek, hogy közben teljesen ki tudtok kapcsolódni és csak a jelen pillanat létezik és egyfajta meditatív állapotba kerültök olyankor? Szívesen olvasnám kommentben, kíváncsi vagyok kinek mi az...