Online videós tanfolyamok

Neked ajánlom a videókat leginkább, ha irodában/multiban dolgozol és a napi munkád nagy részében ülő életmódot folytatsz. Vagy legyen szó akár több órás kocsiban eltöltött időről!

Kifejezetten ezekre a problémákra fókuszált videókat készítettem: a saját múltbéli gyakorlási tapasztalatokat felhasználva és a hozzám fordulók problémáinak korrigálását ötvöztem bennük.