energetizáló zöldturmix recept

Ma végre csodaszép napos időnk van újra! Az Élet apró örömei
Nem tudom Ti hogy vagytok vele, de mostanában ez a sok napon át tartó szürke, ködös idő egy kicsit fáradèkonnyá tett!
Mivel éppen most csúszunk még csak bele a télbe, így a tavaszi energiadús zöld színek még váratnak magukra sajnos. Így úgy döntöttem a zöld energia löketet inkább magamba töltöm, turmix formájában!
Ezt a receptet nem olyan régen kaptam egy nagyon kedves házaspártól, tőlük kaptam kóstolót belőle, isteni finom és különleges íze van az összetevőktől!
Különösen ránk fér most, hogy a szokásosnál is jobban figyeljünk magunkra, így gondoltam megosztom Veletek is, mert nagyon jó kis vitamin és energia bomba és igazán különleges ízvilága van, nem tipikus!
Íme a zöld turmix receptje:
2 csésze spenót
1/4 csésze mentalevèl (Ez most nekem sincs, úgyhogy vagy menta tea lesz, vagy néhány csepp doTERRA olaj.)
2 szár zeller apróra vágva
1 csésze zöld tea lefőzve
1 nagy grapefruit
2 csésze ananász
1/2 avokádó
1 mangó
egy csipet cayenne bors

Minden bele a turmixba és kész is.

Egészségetekre, Nektek is!