5 nap, 5 könnyű jóga gyakorlat, 5x3 perc naponta
2023.06.21
Szeretnél betekintést nyerni az oktatási felületemre?
5 nap, 5 könnyű jóga gyakorlat, 5x3 perc naponta
5 napon keresztül, minden reggel küldök egy gyakorlatot, ami maximum 3 percet vesz el a mindennapodból. A megadott instrukciók alapján végezd el aznap bármikor, amikor ezt időd engedi! Nyugi, semmi akrobatika nem lesz és nincs szükséged semmilyen plusz eszközre és hatalmas helyre, voltaképpen csak Rád van szükség! ...és arra, hogy arra a pár percre jelen legyél! :)